Formée
par le Dr GUIRCHOUN et le Professeur Alphonso
Caycedo.
Master-Spécialiste
en Sophrologie Caycedienne
La Sophrologie
est la "Science de la Conscience et des valeurs
de l'existence".C'est une pédagogie de la Conscience.
Méthode
favorisant le développement de la Conscience
du Corps et de l'Esprit, pour retrouver l'harmonie,
la sérénité, la confiance
en soi, la plénitude de soi.
Pour
apprendre à augmenter le niveau de résistance
aux difficultés existentielles de la vie,
pour les vaincre, pour trouver le moyen de résoudre
les situations conflictuelles familiales ou professionnelles.
Pour
prendre conscience de ses propres capacités
et les mettre en valeur.
Indications:
Gestion de l'anxiété, du stress
Douleurs
Amélioration du sommeil
Acquisition, amélioration de la confiance en soi
Gestion du poids
Concentration
Développement et rééducation de la mémoire
Préparation
aux examens et concours, aux épreuves sportives
Développement de la créativité
Préparation à la naissance et à la parentalité- Attendre bébé en toute sérénité, pour une maternité réussie
Formation des parents au Massage-Plaisir de leur Bébé, pour un meilleur équilibre physique et psychique du tout petit et pour l'instauration d'une nouvelle communication
RELAXATION: Techniques
JACOBSON: Relaxation progressive, différentielle
SCHULTZ: Training autogène
VITTOZ: relaxation psycho-sensorielle
Stages de révision des acquis (Se renseigner pour connaître les dates)
Intervention en entreprises
Intervention en Lycées et Collèges
Cours de sophrologie ludique pour enfants et adolescents
Cours de relaxation ludique
pour enfants
Séances individuelles
ou par petits groupes de 3 personnes maximum
Pour tous renseignements:
Alice
DELACROIX
Sophrologie Caycedienne - Relaxation 681 rue du Pressoir
Tonneau
45160 OLIVET
