SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE - RELAXATION
(Master spécialiste)
Membre du Syndicat des Sophrologues professionnels
www.syndicat-sophrologues.fr

Instructrice en massage Bébé (Certifiée I.A.I.M.)
Membre de l’Association Française de Massage pour Bébé

SOPHROLOGIE

- Intervention en entreprises, en milieu hospitalier
- Intervention en Lycées et Collèges
- Cours de sophrologie ludique pour enfants et adolescents

Séances individuelles ou en groupe

Discipline spécifique, du domaine des Sciences humaines crée par Alphonso Caycedo, Neuropsychiatre. Elle utilise une méthodologie originale et un ensemble de techniques basées sur la respiration et la conscience corporelle destinées à mobiliser de façon positive les capacités et ressources qui existent en tout être humain, visant ainsi à renforcer les structures saines de la personne conduisant ainsi à une nouvelle modalité d’être.

Il est ainsi possible d’augmenter le niveau de résistance aux difficultés existentielles de la vie, de mieux les vaincre, de trouver le moyen de résoudre les situations conflictuelles familiales ou professionnelles.

Indications :

• Gestion de l’anxiété, du stress
• Douleurs
• Amélioration du sommeil
• Acquisition, amélioration de la confiance en soi
• Gestion du poids
• Concentration,
• Préparation aux examens, concours, compétitions sportives
• Préparation à la naissance et à la parentalité – Attendre Bébé en toute sérénité, pour une maternité réussie

RELAXATION : Techniques JACOBSON : Relaxation progressive, différentielle
SCHULTZ : Training autogène
VITTOZ : relaxation psycho-sensorielle

MASSAGE BEBE :

Pour les enfants de 15 jours à 1 an, pour tous et en particulier pour ceux ayant eu un début de vie difficile, malades, prématurés séparés de leur maman, pour tous les parents désireux d’enrichir la relation avec leur bébé par le toucher.

Apprenez à masser votre bébé (l’instructrice montre les mouvements de massage sur un poupon et ne touche en aucun cas les enfants. Seuls les parents pratiquent le massage)

- Pour renforcer le lien avec votre bébé
- Communiquer avec lui autrement
- Favoriser détente et bien-être à tous les deux
- Développer la conscience de son schéma corporel, soulager certains petits maux

ALICE DELACROIX
Sophrologie Caycedienne – Relaxation
Instructrice en massage pour bébé
681 rue du Pressoir Tonneau
45160 OLIVET

TEL : 02 38 76 43 42
Consultation sur rendez-vous


alicedelacroix@free.fr