Désire la transformation
Oh, sois plein d’enthousiasme pour la flamme
Par laquelle une chose se soustrait à toi, parée de métamorphoses
Se croit-on en sûreté dans le refuge terne du gris...
Cet esprit qui esquisse, maître de toutes choses terrestres
N’aime, dans l’élan de la figure, rien tant que le point où s’amorce un virage.
La connaissance reconnaît celui qui coule comme une source;
Et elle le conduit, ravi, à travers la création sereine,
Qui souvent s’achève avec un début et commence avec une fin.
Tout espace heureux est fils ou petit fils d’une séparation,
Traversé avec étonnement.
Et Daphnée métamorphosée
Veut, depuis que son cœur est laurier, que tu te changes en vent
Rainer Maria RILKE. Die Sonette an Orpheus

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THÉRAPIE ANALYTIQUE A MÉDIATION CORPORELLE: comme rencontre et chemin d'individuation, de la perception à l'esprit.
"Quand une situation intérieure n'est pas amenée à la conscience, elle se manifeste à l'extérieur, sous forme de destin." C. G. Jung
" L’amour et la vérité ne peuvent être trouvés dans aucun livre, aucune église, aucun temple. Ils arrivent quand vous vous connaissez vous-même" J. Krishnamurti

Elle entre dans l'espace de mon cabinet, regarde étonnée qu'en rien il ne ressemble à celui du savoir, puis s'assied. "Je vous écoute..." lui dis-je simplement. Alors comme chaque fois, pour un premier rendez vous la personne qui est là en face de moi, sourit à peine timide et commence à parler. " Vous savez, je n'ai jamais jusqu'à ce jour fait cette démarche..." "Je ne sais pas par quoi commencer..." Parfois elle ne parle pas mais soudain pleure comme un premier discours, "j'ai tout pour être heureux, et pourtant je souffre, ça ne va pas, vous comprenez..." "j'ai mal là, en permanence..." "je sens qu'il y a quelque chose à changer, mais j'ai peur, de quoi? je ne sais pas..." " Un sentiment de vide qui de temps à autre entre dans le désir puis tombe dans l'angoisse..." " rien ne va plus dans ma vie, avec mon conjoint,avec mes amis..." " tout d'un coup je n'aime plus ce que j'aimais..."
Alors le travail de laThérapie analytique psycho-corporelle commence, il s'adresse à toute personne "en recherche",
qui s'interroge de savoir si elle ne passe pas à côté de quelque chose d’essentiel. Cette démarche que bien souvent l'on entreprend à la suite d'un " accident de la vie" c'est aussi s'impliquer dans un processus de connaissance, de croissance et d'enrichissement de sa vie personnelle.
Dans l’acte de Thérapie Analytique le changement ou plutôt l’ évolution dans le processus intime de la personne devient possible dès lors que s’engage une participation active du couple thérapeute-client. Alors nait la rencontre, nécessaire à la manifestation des capacités “guérissantes” de l’inconscient, l’essence même de la thérapie.
La réceptivité du thérapeute à ce qui arrive ou se passe en lui même, sa disponibilité à se laisser enseigner par le savoir de l’autre, à accepter ce qui arrive, là en l’occurrence, à tendre vers plutôt qu’à prétendre favoriseront la naissance d’une énergie créative transcendante , dans une perspective existentielle et naturellement essentielle.
Le sens de ce travail analytique se fonde sur l'idée que la connaissance de la complexité et de la richesse de la psyché , la marche sereine vers le Soi en attente ne peuvent par définition se réduire à une technique, à un “faire” plutôt qu’à un “Être”. Il s'inspire de Sandor Ferenczi pour le rôle, la présence du thérapeute dans la relation avec la personne comme dans le cadre contenant et confiant qu’il lui propose; de Carl G. Jung pour sa conception de l'individuation, l’interrogation sur le sens, l’ouverture de la conscience au “vaste monde des choses” et des écoles psycho-corporelles, en particulier l’École Française de Biodynamie fondée par Jean-Pierre Hubert (synchrétisme sophrologie/analyse bioénergétique)

Une Thérapie de la créativité
La Thérapie Analytique Psycho-Corporelle s'attache à libérer l'énergie créatrice de la narration, du récit de la vie, des souvenirs, de ce à quoi dans l'instant la personne est présente. Associé au renforcement de la conscience de soi par la présence au corps qui lui aussi nous invite à nous mettre à l’écoute de ce qu'il peut nous révéler en sensations signifiantes parfois agréables mais aussi parfois pénibles ce travail facilite l'expression authentique du questionnement, ou du mal-être, il permet par des liens créatifs d’en prendre conscience dans son existence, de faire le point de sa propre vie pour de s’orienter vers plus d’unité intérieure, plus de "congruence",vers l'individuation.
La relaxation profonde, la qualité de la respiration ou la “décharge” physique bioénergétique avec le calme intérieur qu’elles induisent , dans une attitude mentale et un état de conscience disponible à l'émergence de "l'imprévu-connu", facilitent la rencontre avec notre monde intérieur . L’abandon aux impressions, tendances et émotions qui surgissent spontanément favorise l’association libre, cette innocence de la parole qui permet d’ouvrir une voie sereine vers notre inconscient en favorisant son travail positif.

Une recherche de sens
Parce que ne pas comprendre pourquoi l'on souffre est parfois plus pénible que la souffrance elle-même, la démarche de la TMC s’attache à en faire émerger le sens.
Deux attitudes caractérisent la Thérapie Analytique Psycho- Corporelle:
*se confronter à soi même, à ses profondeurs, à son mal-être et son symptôme.
"Regarder sa part d'ombre, disait Jung, d’inconnu, reconsidérer son histoire personnelle favorise la prise de conscience de ce qui nous conduit souvent au même point non résolu soit dans une attitude d’échec, de peur ou de souffrance morale, ce qui nous empêche de nous réaliser pleinement ou nous fige dans des comportements handicapants. Pour peu que nous acceptions de véritablement regarder à l'intérieur de nous, un changement positif est possible."
.*en dégager le sens qui permettra la libération et l’expression authentique de sereine de soi.
L'analyse remet à jour les séquences inachevées de la vie de la personne, que sa mémoire tranquille évoque à nouveau.L' imaginaire qui inventait tant d'illusoires compensations comme de frustrantes attitudes d'évitement s'épanouit dans une saine créativité. Pour libérer le dynamisme inconscient des instances de la Psychée et mettre en œuvre un processus de transformation, l'investigation psychologique, l'analyse symbolique des rêves et le travail corporel en place de la parole manquante, seront là une aide précieuse dans la compréhension des souffrances et des blocages qui entravent le processus d’individuation.

Un art d’accoucher, une maïeutique
Le mal d'être dans ses différentes expressions est avant tout le signe d’ une désunion avec soi-même mais il porte en lui une tentative de guérison que la TMC peut aider à réaliser. En effet, la souffrance ne revêt pas seulement des aspects négatifs, elle constitue souvent, une invitation au changement, à l'élargissement de nos horizons, une ouverture à la fonction transcendante, une sorte de passage obligé vers une métamorphose de la personnalité, ainsi en est il de la métaphore de la chrysalide au papillon
Tel un "art d'accoucher", la Thérapie Analytique dans le “travail “et les perspectives qu’elle propose est porteuse de vie et d'espoir car “chaque fois que l’on résout un conflit intérieur, le niveau d’énergie , la présence à soi et au Monde augmentent.”

Et en pratique ?
Au cours des séances d'une durée de 1heure, dans un cadre de travail contenant, sécurisant mais non figé, le thérapeute ne reste pas silencieux, il écoute mais il accompagne et s'implique également tout en gardant sa place. Il peut créativement si le processus d'une séance le justifie, proposer certains exercices favorables aux ressentis, à l'émergence émotionnelle, à la réminiscence et à l'expression de de souvenirs enfouis ou refoulés.
La fréquence des séances d'une durée de un heure est en général de 1 par semaine, mais parfois plus. Comme toute thérapie orientée vers un changement en profondeur, elle s'envisage dans un relatif long terme, mais il n'existe pas de règles absolue à ce sujet, chaque thérapie étant exclusive. Un entretien préliminaire permet à la personne de poser toutes questions utiles et d'exprimer ses attentes au thérapeute qui précisera alors s'il est en mesure d'y répondre, après cela d'un commun accord se mettra en place le cadre de la thérapie pour ce qui concerne fréquence, régularité et honoraires
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Gilbert-Julien Bresson
Membre fondateur du Collège de Sophrologie de l'Océan Indien
Formation
* Long parcours en psychanalyse personnelle ( Freudienne puis Jungienne)
Thérapies à Médiation corporelle et émotionnelle, Génésis
Sophrologie, École française, Collège de Sophrologie de l'Océan Indien
Psychopédagogie des groupes, Cesi, Lyon.
Hypnose, Collège de Sophrologie de l'O.I
Respiration Holotropique, Genesis O.I.