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HYPNOTHERAPIE DE LA MIGRAINE, UNE APPROCHE GLOBALE, HYPNOSE ET MIGRAINE
La migraine est un problème psychosomatique qui peut être traité efficacement par une approche holistique où l'hypnothérapie est associée à des techniques cognitives et comportementales.
L'hypno-analyse se révèle nécessaire pour traiter les facteurs psychologiques responsables de cette pathologie. L'auto-hypnose doit être enseignée au patient migraineux. Cette technique aide le patient à gérer le stress pour éviter les crises d'une part et à contrôler la douleur d'autre part. Ainsi, l'auto-hypnose peut servir de traitement de fond et de traitement de crise.
De plus, il est nécessaire d'enseigner au patient migraineux des techniques d'affirmation de soi. Il devra apprendre à exprimer ses émotions, en particulier la colère.
Une telle approche globale permet de réduire considérablement la fréquence, l'intensité et la durée des crises de migraine.
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