Comme le suggère son nom, le Centre de gymnastiques douces Anima est propice à l'émergence du souffle et au ressenti de l'âme. " Arrêtons de vivre dans l'urgence et dans le stress. Vivons l'instant présent ! ", telle est la devise de ce lieu dédié au bien-être de l'individu dans sa globalité corps-esprit-environnement. Lise Dambrin, son inspiratrice et responsable, réalise ici son rêve: réunir les pratiques de gymnastiques douces, de soins et de thérapies corporelles : Stretching postural, gymnastique holistique du Dr Erhenfried, Qi Gong, Taï-chi-chuan, yoga (du Cachemire, Iyengar, Ashtanga, Kundalini), danse créative, sophrologie, accompagnement psychologique, etc. Il est également possible de se former au Iokai Shiatsu.

" Les pratiques corporelles ont pour but de libérer l'homme de ses blocages et tensions, de le replacer dans sa verticalité et de lui inspirer un nouveau goût de lui-même à travers la détente et l'harmonie. ", précise Lise Dambrin. Anima est un lieu apaisant et revitalisant, à découvrir absolument. Il tient ses portes grandes ouvertes le samedi 27 septembre, de 10 heures à 19 heures.

M.-L. W.

Centre de gymnastiques douces Anima,31, rue de Maubeuge, 75009 Paris (Métro Cadet)Tél. : 01 53 20 97 47
Courriel : lise.dambrin@wanadoo.fr