Retrouvez-nous
sur www.michelefreud.com
SE FORMER À LA SOPHROLOGIE
La sophrologie, une méthode, un art de vivre
Créée en 1960 par le Dr Alfonso CAYCEDO,neuropsychiatre, la sophrologie, du grec : « sos, phren et logos » se définit comme « l’étude de la conscience harmonieuse ».
Elle utilise une méthodologie précise et un ensemble de techniques et pratiques à médiation corporelle favorisant la relation corps-mental.
S’inscrivant dans le courant humaniste actuel comme un art de vivre, elle se révèle être d’une efficacité certaine pour optimiser les capacités de chacun et faire face au quotidien de façon plus sereine. Elle s’adresse aussi bien aux enfants et adolescents qu’aux adultes.
Les techniques sophrologiques sont préconisées dans de nombreux domaines tels que la gestion du stress, les préparations aux examens, au sport, à la maternité, les problèmes de poids et, en complément thérapeutique, dans la prise en charge de la douleur, de l’insomnie, des états de fatigue et d’anxiété, l’accompagnement en fin de vie, ainsi que dans toutes les situations nécessitant le déploiement de ressources positives.
À qui s’adresse la formation ?
– À tous les professionnels de la santé et des ressources humaines en priorité
– Aux éducateurs, travailleurs sociaux et cadres désirant parfaire leurs connaissances
– À toutes les personnes souhaitant changer d’orientation, s’investir dans une nouvelle formation et en maîtriser les outils
– À tous ceux qui souhaitent simplement s’engager dans un processus de mieux-être et progresser sur le chemin de la connaissance de soi et du « savoir être »
L’exercice de la sophrologie représente aujourd’hui une profession à part entière. Le sophrologue est avant tout un thérapeute qui, par sa réalité objective, délimite sa compétence et son champ d’intervention, aussi sa formation doit-elle être rigoureuse, soutenue et suffisamment concrète.
L’organisation des cours
Les études sont réparties sur deux années en différents séminaires comprenant des cours théoriques, des ateliers pratiques, des mises en situations et des analyses de cas cliniques soit 285 heures de formation de base, ateliers et animation de groupe + environ 125 heures de travaux de recherche et exercices pratiques, soit au total 400 h de formation.
Un contrôle des connaissances ainsi qu’un travail de recherche ont lieu à la fin de chaque année.
Une troisième année (facultative) est présentée sous forme de modules complémentaires (sophrothérapie, hypnose, gestion du poids, gestion du stress, écoute et communication, séminaire enfants et ado, etc.), modules pouvant être effectués par anticipation au cours de la deuxième année, si le participant le désire. Chaque étudiant devra choisir au moins deux séminaires de cette troisième année pour parfaire sa formation.
Nous proposons régulièrement de nouveaux séminaires, la formation initiale étant ainsi susceptible de se compléter et de s’approfondir sur plusieurs années pour tous ceux qui souhaitent améliorer leurs connaissances.
L’originalité et la particularité des cours résident dans l’étude théorique mais surtout pratique et vivante de la sophrologie avec des mises en situations, des jeux de rôle et des cas cliniques soumis.
Les séminaires contiennent des ateliers par petits groupes, des exercices pratiques, des démonstrations et des travaux à faire chez soi.
Le futur sophrologue sera ainsi confronté à un large répertoire d’interventions et de situations. Il conduira également des séances lui permettant de maîtriser les techniques apprises et acquérir de nouvelles compétences.
À l’issue de la formation, chacun disposera d’un outil pratique d’une réelle efficacité, immédiatement utilisable dans différents domaines d’application.
Pour retrouver l'intégralité du contenu de la Formation cliquez ici
|
