Infirmière depuis 1988, j’exerce en secteur libéral depuis 14ans; outre mon métier d’infirmière, je suis conseillère de santé.

Ma formation :
Passionnée par les médecines naturelles, la diététique et la naturothérapie, j’ai suivi les cours à la FLMNE (Faculté de M édecines Libres )dirigée par Jean-Pierre Wilhem et ai obtenu mon certificat universitaire de pratiques soignantes en naturothérapie à la Faculté de Médecine de Bobigny.

Je m’intéresse également à l’impact de la respiration sur le corps, j’ai travaillé avec Maura Michalon Lafare (artiste lyrique , psychophoniste professeur de chant ,qui a mis au point la Méthode Statico-Dynamique ® de la Voix et du Corps ).

Mélomane, je pratique le chant et le violon. Cet univers musical agrémente mon quotidien et je trouve intéressant de relier le corps aux résonances de la voix et de l’instrument.

Mon approche principale est fondée sur l’intérêt que je porte au corps humain et à ses propres ressources. Ma démarche est holistique, c’est-à-dire qu’elle considère l’homme dans sa globalité.
En m’appuyant sur mes connaissances d’infirmière (l’infirmière est éducatrice de santé) ,je mets mes compétences au service de votre bien-être et décide de développer mon activité de conseillère de santé.

Mon travail s’applique à prendre en compte toutes les facettes de notre personne. En effet notre corps est en perpétuelle recherche d’équilibre (physiologique, mécanique, psychologique, énergétique). Dès qu’il est menacé le corps parle au travers d’indispositions comme la constipation, les ballonnements, la diarrhée, les rhumes, la fatigue, l’insomnie, le stress, le surpoids, les problèmes de peau, autant de signes à écouter qui témoignent de notre potentiel défensif. A défaut de les prendre en compte la maladie s’installe.

Ma démarche :
1. je ne me substitue pas au médecin; l’information que je délivre se situe soit avant l’apparition des troubles , en prévention, soit pour vous aider à les canaliser afin de retrouver et de maintenir un état de vitalité suffisante et de forme. ; et si besoin je vous oriente vers le thérapeute qui correspond le mieux à votre demande.

2. Après un entretien d’accueil et de bilan, je vous accompagne pour définir comment optimiser votre capital santé. Je considère que vous êtes acteur de votre santé et je vous implique. . Après un entretien d’accueil et de bilan , je vous accompagne pour définir comment optimiser votre capital santé.

3. Je m’adresse aux enfants, aux adolescents, aux adultes aux femmes enceintes et allaitantes, aux personnes âgées, aux sportifs, aux femmes ménopausées.

4. Les méthodes naturelles permettent d’aller au bout de l’expression des troubles plutôt que de les masquer ,elles sont faciles d’application et économiques.

Mes deux grands champs d’action: la diététique et la gestion du stress.

- l’alimentation mieux adaptée est à mon sens le premier moyen de se maintenir en santé; je vous donne des conseils nutritionnels, j’utilise aussi des compléments alimentaires naturels (vitamines, minéraux, oligo-éléments, plantes ).

- la gestion des émotions est un facteur de santé considérable; par le yoga, la sophrologie, le souffle, je tâche de vous recentrer sur votre corps et à lui apporter de la détente.

- par la réflexologie plantaire je vous apporte une relaxation profonde physique et mentale.

naturopathie@medecines-douces.com